Syrop czekoladowy
Indeks Glikemiczny
68
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
46
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
270
na 100g
Węglowodany
67g
na 100g
Białko
1.5g
na 100g
Tłuszcze
1.5g
na 100g
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
Negatywne aspekty
- ✗ Ekstremalnie wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Mocno przetworzony
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 67g |
| Cukry (wszystkie) | 60g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 58g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 1.5g |
| Tłuszcze | 1.5g |
| Nasycone | 0.7g |
| Nienasycone | 0.8g |
| Sód | 80mg |