Syrop cukrowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Syrop cukrowy ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 49 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Syrop cukrowy plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Syrop cukrowy jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość sodu
- ✓ Brak tłuszczu nasyconego
- ✗ Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Ekstremalnie wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Brak błonnika ani białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 300 kcal |
| Węglowodany | 75g |
| Cukry (wszystkie) | 75g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 75g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop cukrowy?
Syrop cukrowy ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 49 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Syrop cukrowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop cukrowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Syrop cukrowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Syrop cukrowy ma ładunek glikemiczny 49 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →