Suszone zioła i przyprawy (bez sodu)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny (2) i indeks glikemiczny (10)
- ✓ Wysoka zawartość błonnika, która wspiera stabilny poziom cukru we krwi
- ✗ Zawiera pewne węglowodany i cukry, które w dużych ilościach mogą wpływać na wrażliwość na insulinę
- ✗ Przetworzony charakter niektórych mieszanek komercyjnych może wiązać się z obecnością ukrytych dodatków
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 40g |
| Cukry (wszystkie) | 5g |
| Naturalne | 5.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 25g |
| Rozpuszczalny | 8g |
| Nierozpuszczalny | 17g |
| Białko | 10g |
| Tłuszcze | 4g |
| Nasycone | 1g |
| Nienasycone | 3g |
| Sód | 50mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszone zioła i przyprawy (bez sodu)?
Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) wpływa na poziom cukru we krwi?
Suszone zioła i przyprawy (bez sodu) ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →