Sos włoski
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
2
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
420
na 100g
Węglowodany
7g
na 100g
Białko
0.5g
na 100g
Tłuszcze
44g
na 100g
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Zawiera tłuszcze nienasycone
- ✓ Niski indeks glikemiczny
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość sodu
- ✗ Wysoka zawartość dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczu całkowitego
Poziom przetworzenia
80%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 7g |
| Cukry (wszystkie) | 6g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 5g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 44g |
| Nasycone | 6g |
| Nienasycone | 38g |
| Sód | 1100mg |