Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niskokaloryczne
- ✓ Bez dodatku cukrów
- ✓ Zawiera trochę białka
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Żywność przetworzona
- ✗ Niska zawartość błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 5.6g |
| Cukry (wszystkie) | 0.6g |
| Naturalne | 0.6g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.8g |
| Rozpuszczalny | 0.3g |
| Nierozpuszczalny | 0.5g |
| Białko | 7.5g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 3500mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami?
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos sojowy z obniżoną zawartością sodu z przyprawami ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →