Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✓ Źródło białka roślinnego
- ✓ Niska kaloryczność
- ✗ Możliwa obecność dodatków technologicznych
- ✗ Niska zawartość błonnika
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 3g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2g |
| Naturalne | 1.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.7g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 3g |
| Tłuszcze | 2.5g |
| Nasycone | 1.2g |
| Nienasycone | 1.3g |
| Sód | 40mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy)?
Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos na bazie niesłodzonego jogurtu roślinnego (kokosowy/sojowy) ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →