Sos miodowo-musztardowy
Indeks Glikemiczny
55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
22
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
320
na 100g
Węglowodany
40g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
18g
na 100g
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zawiera tłuszcze nienasycone
- ✓ Zawiera pewną ilość wody
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość sodu
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 40g |
| Cukry (wszystkie) | 32g |
| Naturalne | 7.0g |
| Dodane | 25g |
| Błonnik | 0.5g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.3g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 18g |
| Nasycone | 2g |
| Nienasycone | 16g |
| Sód | 900mg |