Sos jogurtowy z kokosem ziołowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Sos jogurtowy z kokosem ziołowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Sos jogurtowy z kokosem ziołowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Sos jogurtowy z kokosem ziołowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Bez nabiału i niskosłodowy
- ✓ Zawiera zdrowe zioła
- ✗ Umiarkowane przetwarzanie
- ✗ Zawiera tłuszcze nasycone z kokosa
- ✗ Niska zawartość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 4g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5g |
| Naturalne | 1.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.2g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 5g |
| Nasycone | 4.2g |
| Nienasycone | 0.8g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos jogurtowy z kokosem ziołowy?
Sos jogurtowy z kokosem ziołowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Sos jogurtowy z kokosem ziołowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos jogurtowy z kokosem ziołowy ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Sos jogurtowy z kokosem ziołowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos jogurtowy z kokosem ziołowy ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →