Sos curry na bazie lekkiego mleka kokosowego i świeżych przypraw
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
2
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
110
na 100g
Węglowodany
6g
na 100g
Białko
1.5g
na 100g
Tłuszcze
8g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✓ Umiarkowany poziom tłuszczu
- ✓ Zawiera świeże przyprawy (przeciwutleniacze)
Negatywne aspekty
- ✗ Zawiera tłuszcze nasycone z mleka kokosowego
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
Poziom przetworzenia
55%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 6g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1.5g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 6g |
| Nienasycone | 2g |
| Sód | 250mg |