Sos chick-fil-a
Indeks Glikemiczny
55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
14
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Kalorie
450
na 100g
Węglowodany
25g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
37g
na 100g
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zawiera tłuszcze nienasycone
- ✓ Umiarkowany ładunek glikemiczny
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość cukru
- ✗ Bardzo wysoka zawartość sodu
- ✗ Brak błonnika
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 450 kcal |
| Węglowodany | 25g |
| Cukry (wszystkie) | 20g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 18g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 37g |
| Nasycone | 6g |
| Nienasycone | 31g |
| Sód | 900mg |