Soda oczyszczona
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
0
na 100g
Węglowodany
0g
na 100g
Białko
0g
na 100g
Tłuszcze
0g
na 100g
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Zero kalorii
- ✓ Brak cukru i węglowodanów
- ✓ Minimalne przetwarzanie
Negatywne aspekty
- ✗ Ekstremalnie wysoka zawartość sodu
- ✗ Brak wartości odżywczych (błonnik, białko, witaminy)
- ✗ Potencjalne ryzyko nadciśnienia
Poziom przetworzenia
80%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 0 kcal |
| Węglowodany | 0g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 27360mg |