Smak bananowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Smak bananowy ma indeks glikemiczny 90, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 81 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Smak bananowy plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Smak bananowy może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Brak zawartości tłuszczu
- ✓ Niska zawartość sodu
- ✗ Ekstremalnie wysokie dodatki cukrowe
- ✗ Bardzo wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- ✗ Brak błonnika lub białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 90g |
| Cukry (wszystkie) | 90g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 90g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 10mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smak bananowy?
Smak bananowy ma indeks glikemiczny 90, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 81 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Smak bananowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smak bananowy ma wysoki indeks glikemiczny (90), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Smak bananowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Smak bananowy ma ładunek glikemiczny 81 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →