Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 8 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Lean protein source
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Moderate glycemic load
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Low fiber
- ✗ Contains processed rice paper
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 18g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2g |
| Naturalne | 1.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 10g |
| Tłuszcze | 2.5g |
| Nasycone | 0.6g |
| Nienasycone | 1.4g |
| Sód | 320mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze?
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 8 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze wpływa na poziom cukru we krwi?
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →