Roślinna alternatywa śmietany na bazie owsa bez dodatku cukru
Indeks Glikemiczny
55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
4
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
120
na 100g
Węglowodany
8g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
10g
na 100g
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ No added sugar
- ✓ Lower saturated fat than dairy cream
Negatywne aspekty
- ✗ Moderate processing
- ✗ Low protein content
- ✗ Contains some saturated fat
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 8g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5g |
| Naturalne | 0.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.8g |
| Rozpuszczalny | 0.32g |
| Nierozpuszczalny | 0.48g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 10g |
| Nasycone | 3g |
| Nienasycone | 7g |
| Sód | 60mg |