Przyprawa Sambar w proszku
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Przyprawa Sambar w proszku ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Przyprawa Sambar w proszku plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Przyprawa Sambar w proszku to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Dobre źródło błonnika pokarmowego
- ✓ Bogate w prozdrowotne przyprawy, takie jak kurkuma i kozieradka
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny na 100 g
- ✗ Możliwa ukryta zawartość sodu w mieszankach komercyjnych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 55g |
| Cukry (wszystkie) | 5g |
| Naturalne | 5.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 20g |
| Rozpuszczalny | 6g |
| Nierozpuszczalny | 14g |
| Białko | 12g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 6g |
| Sód | 100mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa Sambar w proszku?
Przyprawa Sambar w proszku ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Przyprawa Sambar w proszku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Przyprawa Sambar w proszku ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Przyprawa Sambar w proszku wpływa na poziom cukru we krwi?
Przyprawa Sambar w proszku ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →