Przyprawa do pomidorów
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Przyprawa do pomidorów ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Przyprawa do pomidorów plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Przyprawa do pomidorów jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✗ Bardzo wysoka zawartość sodu
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość cukru
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 45g |
| Cukry (wszystkie) | 25g |
| Naturalne | 15.0g |
| Dodane | 10g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 2.4g |
| Nierozpuszczalny | 5.6g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 2g |
| Nasycone | 0.3g |
| Nienasycone | 1.7g |
| Sód | 6000mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa do pomidorów?
Przyprawa do pomidorów ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Przyprawa do pomidorów jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Przyprawa do pomidorów ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Przyprawa do pomidorów wpływa na poziom cukru we krwi?
Przyprawa do pomidorów ma ładunek glikemiczny 25 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →