Produkty białkowe (średnie)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Produkty białkowe (średnie) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Produkty białkowe (średnie) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Produkty białkowe (średnie) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Niska zawartość węglowodanów
- ✓ Minimalna obróbka
- ✗ Zawiera trochę tłuszczów nasyconych
- ✗ Umiarkowana zawartość tłuszczu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 3g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 22g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 2g |
| Nienasycone | 5g |
| Sód | 70mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Produkty białkowe (średnie)?
Produkty białkowe (średnie) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Produkty białkowe (średnie) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Produkty białkowe (średnie) ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Produkty białkowe (średnie) wpływa na poziom cukru we krwi?
Produkty białkowe (średnie) ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →