Pop-tart bez polewy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pop-tart bez polewy ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 52 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Pop-tart bez polewy plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pop-tart bez polewy może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Węglowodany | 74g |
| Cukry (wszystkie) | 19g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 17g |
| Błonnik | 1.5g |
| Rozpuszczalny | 0.5g |
| Nierozpuszczalny | 1g |
| Białko | 3.5g |
| Tłuszcze | 9g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 6.5g |
| Sód | 340mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pop-tart bez polewy?
Pop-tart bez polewy ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 52 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pop-tart bez polewy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pop-tart bez polewy ma wysoki indeks glikemiczny (70), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Pop-tart bez polewy wpływa na poziom cukru we krwi?
Pop-tart bez polewy ma ładunek glikemiczny 52 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →