Polewa karmelowa

Polewa karmelowa

GI 65 · Średni GL 62 · Wysoki Score 1/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Polewa karmelowa ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 62 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Polewa karmelowa plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Polewa karmelowa jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 65
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 62
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
380
Kalorie
95g
Węglowodany
0.2g
Białko
0.1g
Tłuszcze

Wynik Logi: 1/10

Dlaczego taki wynik?

  • Niska zawartość tłuszczu
  • Bardzo niska zawartość sodu
  • Bardzo wysoka zawartość cukru
  • Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
  • Brak błonnika i białka

Poziom przetworzenia

95%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie380 kcal
Węglowodany95g
Cukry (wszystkie)94g
Naturalne0.0g
Dodane94g
Błonnik0g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko0.2g
Tłuszcze0.1g
Nasycone0g
Nienasycone0.1g
Sód50mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Polewa karmelowa?

Polewa karmelowa ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 62 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Polewa karmelowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Polewa karmelowa ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.

Jak Polewa karmelowa wpływa na poziom cukru we krwi?

Polewa karmelowa ma ładunek glikemiczny 62 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej