Pepperoni
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
494
na 100g
Węglowodany
1.5g
na 100g
Białko
20.9g
na 100g
Tłuszcze
44g
na 100g
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niski ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość białka
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Mocno przetworzony
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 494 kcal |
| Węglowodany | 1.5g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0.5g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 20.9g |
| Tłuszcze | 44g |
| Nasycone | 17.6g |
| Nienasycone | 22g |
| Sód | 1582mg |