Owoce niedźwiedzia
Indeks Glikemiczny
70
Wysoki GI
Szybki wzrost cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
56
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
340
na 100g
Węglowodany
80g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
0.5g
na 100g
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✓ Zawiera trochę błonnika
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość cukru
- ✗ Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Mocno przetworzone
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 80g |
| Cukry (wszystkie) | 60g |
| Naturalne | 20.0g |
| Dodane | 40g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.5g |
| Sód | 30mg |