Olej słonecznikowy
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
884
na 100g
Węglowodany
0g
na 100g
Białko
0g
na 100g
Tłuszcze
100g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych
- ✓ Nie zawiera cukrów ani węglowodanów
Negatywne aspekty
- ✗ Brak błonnika i białka
- ✗ Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Niska wartość mikroskładników
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 884 kcal |
| Węglowodany | 0g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 100g |
| Nasycone | 10.3g |
| Nienasycone | 89.7g |
| Sód | 0mg |