Ocet jabłkowy
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
21
na 100g
Węglowodany
0.9g
na 100g
Białko
0g
na 100g
Tłuszcze
0g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niski poziom cukru i kalorii
- ✓ Bez dodanych cukrów
- ✓ Minimalny wpływ na poziom glukozy we krwi
Negatywne aspekty
- ✗ Niska gęstość składników odżywczych
- ✗ Brak błonnika i białka
- ✗ Minimalna ilość witamin i minerałów
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 21 kcal |
| Węglowodany | 0.9g |
| Cukry (wszystkie) | 0.4g |
| Naturalne | 0.4g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 5mg |