Niskoprzetworzone kakao słodzone zdrowym zamiennikiem cukru
Indeks Glikemiczny
10
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
3
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
220
na 100g
Węglowodany
35g
na 100g
Białko
13g
na 100g
Tłuszcze
8g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niska zawartość cukru
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niski indeks glikemiczny
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Możliwa obecność substancji słodzących
- ✗ Niska zawartość witamin i minerałów
Poziom przetworzenia
50%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 35g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 18g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 13g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 5g |
| Nienasycone | 3g |
| Sód | 10mg |