Musztarda (gotowa)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Musztarda (gotowa) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Musztarda (gotowa) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Musztarda (gotowa) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska ładunek glikemiczny
- ✓ Umiarkowana zawartość błonnika
- ✓ Nasycone tłuszcze niskiego poziomu
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Przetworzony dodatek do potraw
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 66 kcal |
| Węglowodany | 5.8g |
| Cukry (wszystkie) | 0.9g |
| Naturalne | 0.9g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.3g |
| Rozpuszczalny | 0.99g |
| Nierozpuszczalny | 2.31g |
| Białko | 3.7g |
| Tłuszcze | 4.4g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 4.2g |
| Sód | 1100mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Musztarda (gotowa)?
Musztarda (gotowa) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Musztarda (gotowa) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Musztarda (gotowa) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Musztarda (gotowa) wpływa na poziom cukru we krwi?
Musztarda (gotowa) ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →