Mieszanka składników odżywczych
Indeks Glikemiczny
65
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
29
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
400
na 100g
Węglowodany
45g
na 100g
Białko
20g
na 100g
Tłuszcze
13g
na 100g
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
90%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 400 kcal |
| Węglowodany | 45g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 6g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 1.5g |
| Nierozpuszczalny | 3.5g |
| Białko | 20g |
| Tłuszcze | 13g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 10.5g |
| Sód | 400mg |