Masa kakaowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Masa kakaowa ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Masa kakaowa plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Masa kakaowa to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Bogaty w błonnik i białko
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✗ Bardzo wysokie nasycenie tłuszczem
- ✗ Wysoka gęstość kaloryczna
- ✗ Przetworzona żywność
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 600 kcal |
| Węglowodany | 16g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7g |
| Naturalne | 0.7g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 11g |
| Rozpuszczalny | 3.3g |
| Nierozpuszczalny | 7.7g |
| Białko | 12g |
| Tłuszcze | 52g |
| Nasycone | 32g |
| Nienasycone | 20g |
| Sód | 10mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Masa kakaowa?
Masa kakaowa ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Masa kakaowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Masa kakaowa ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Masa kakaowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Masa kakaowa ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →