Margaryna roślinna
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
540
na 100g
Węglowodany
0.5g
na 100g
Białko
0.1g
na 100g
Tłuszcze
60g
na 100g
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niskotłuszczowy w nasycone tłuszcze
- ✓ Bez tłuszczów trans
Negatywne aspekty
- ✗ Mocno przetworzony
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Niska wartość odżywcza (białko, błonnik)
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 540 kcal |
| Węglowodany | 0.5g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.1g |
| Tłuszcze | 60g |
| Nasycone | 12g |
| Nienasycone | 48g |
| Sód | 600mg |