Mąka migdałowa na babeczki z naturalnymi słodzikami
Indeks Glikemiczny
25
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
7
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
370
na 100g
Węglowodany
28g
na 100g
Białko
9g
na 100g
Tłuszcze
27g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niski indeks i ładunek glikemiczny
- ✓ Bogaty w zdrowe tłuszcze
- ✓ Dobra zawartość błonnika
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowane przetwarzanie
- ✗ Zawiera dodane słodziki
- ✗ Gęste w kalorie
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 28g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 7.0g |
| Dodane | 1g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 9g |
| Tłuszcze | 27g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 22g |
| Sód | 180mg |