Majonez z awokado
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
680
na 100g
Węglowodany
2g
na 100g
Białko
1g
na 100g
Tłuszcze
75g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niska zawartość węglowodanów
- ✓ Zawiera głównie tłuszcze nienasycone
- ✓ Bez dodatku cukrów
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość kalorii
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Niska zawartość błonnika i białka
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 680 kcal |
| Węglowodany | 2g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 75g |
| Nasycone | 10g |
| Nienasycone | 65g |
| Sód | 600mg |