Liść laurowy, ziele angielskie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Liść laurowy, ziele angielskie ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Liść laurowy, ziele angielskie plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Liść laurowy, ziele angielskie to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niski poziom przetworzenia
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność w przeliczeniu na 100g (nie dotyczy użycia przypraw)
- ✗ Brak informacji o indeksie glikemicznym
- ✗ Niewielka ilość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 265 kcal |
| Węglowodany | 72g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 26g |
| Rozpuszczalny | 7.8g |
| Nierozpuszczalny | 18.2g |
| Białko | 7.6g |
| Tłuszcze | 8.4g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 5.9g |
| Sód | 23mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Liść laurowy, ziele angielskie?
Liść laurowy, ziele angielskie ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Liść laurowy, ziele angielskie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Liść laurowy, ziele angielskie ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Liść laurowy, ziele angielskie wpływa na poziom cukru we krwi?
Liść laurowy, ziele angielskie ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →