Likier czekoladowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Likier czekoladowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Likier czekoladowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Likier czekoladowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Gęste kalorycznie
- ✗ Wysoce przetworzone
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 500 kcal |
| Węglowodany | 46g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 11g |
| Rozpuszczalny | 3.3g |
| Nierozpuszczalny | 7.7g |
| Białko | 12g |
| Tłuszcze | 32g |
| Nasycone | 20g |
| Nienasycone | 12g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Likier czekoladowy?
Likier czekoladowy ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Likier czekoladowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Likier czekoladowy ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Likier czekoladowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Likier czekoladowy ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →