Kwas mlekowy
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
20
na 100g
Węglowodany
2g
na 100g
Białko
0g
na 100g
Tłuszcze
0g
na 100g
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niska zawartość kalorii i węglowodanów
- ✓ Brak dodanych cukrów i tłuszczów
- ✓ Minimalny wpływ na poziom cukru we krwi
Negatywne aspekty
- ✗ Mocno przetworzony składnik
- ✗ Brak błonnika i mikroelementów
- ✗ Ograniczona wartość odżywcza
Poziom przetworzenia
90%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 20 kcal |
| Węglowodany | 2g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 5mg |