Kumin
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kumin ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Kumin plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kumin to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bardzo niska zawartość cukru
- ✓ Bogaty w białko i zdrowe tłuszcze
- ✗ Umiarkowana gęstość kaloryczna
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 375 kcal |
| Węglowodany | 44.2g |
| Cukry (wszystkie) | 2.3g |
| Naturalne | 2.3g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 10.5g |
| Rozpuszczalny | 3.15g |
| Nierozpuszczalny | 7.35g |
| Białko | 17.8g |
| Tłuszcze | 22.3g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 20.8g |
| Sód | 168mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kumin?
Kumin ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kumin jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kumin ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Kumin wpływa na poziom cukru we krwi?
Kumin ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →