Kule kokosowe

Kule kokosowe

GI 55 · Średni GL 29 · Wysoki Score 2/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kule kokosowe ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Kule kokosowe plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Kule kokosowe jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 29
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
470
Kalorie
52g
Węglowodany
3g
Białko
28g
Tłuszcze

Wynik Logi: 2/10

Dlaczego taki wynik?

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie470 kcal
Węglowodany52g
Cukry (wszystkie)38g
Naturalne8.0g
Dodane30g
Błonnik7g
Rozpuszczalny2.1g
Nierozpuszczalny4.9g
Białko3g
Tłuszcze28g
Nasycone24g
Nienasycone4g
Sód80mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kule kokosowe?

Kule kokosowe ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Kule kokosowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kule kokosowe ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.

Jak Kule kokosowe wpływa na poziom cukru we krwi?

Kule kokosowe ma ładunek glikemiczny 29 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej