Kotlet z kiełbasy wieprzowej

Kotlet z kiełbasy wieprzowej

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Dobre źródło białka
  • Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych

Kotlet z kiełbasy wieprzowej nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 18 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Kotlet z kiełbasy wieprzowej

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kotlet z kiełbasy wieprzowej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

320
Kalorie
2 g
Węglowodany
14 g
Białko
29 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie320 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne0.5 g
Dodane0.5 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.3 g
Białko14 g
Tłuszcze29 g
Nasycone10 g
Nienasycone17 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Dobre źródło białka
  • Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
  • Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Przetworzony produkt mięsny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kotlet z kiełbasy wieprzowej?

Indeks glikemiczny produktu Kotlet z kiełbasy wieprzowej nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kotlet z kiełbasy wieprzowej jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kotlet z kiełbasy wieprzowej nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Kotlet z kiełbasy wieprzowej w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.