Kminek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kminek ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Kminek plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kminek to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wyjątkowo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bardzo niska zawartość cukru i sodu
- ✓ Dobry źródło białka
- ✗ Wysoka gęstość kaloryczna
- ✗ Relatywnie wysoka zawartość tłuszczu całkowitego
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 333 kcal |
| Węglowodany | 49.9g |
| Cukry (wszystkie) | 0.64g |
| Naturalne | 0.6g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 38g |
| Rozpuszczalny | 11.4g |
| Nierozpuszczalny | 26.6g |
| Białko | 19.8g |
| Tłuszcze | 14.6g |
| Nasycone | 0.62g |
| Nienasycone | 13.98g |
| Sód | 17mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kminek?
Kminek ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kminek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kminek ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Kminek wpływa na poziom cukru we krwi?
Kminek ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →