Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość cukru dodanego
- ✓ Źródło błonnika z owoców
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Niska zawartość tłuszczów zdrowych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 14g |
| Cukry (wszystkie) | 6g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 2mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią?
Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią wpływa na poziom cukru we krwi?
Kisiel z czarnej porzeczki z tapioką i stewią ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →