Kiełbasa chorizo
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
455
na 100g
Węglowodany
2.1g
na 100g
Białko
24.1g
na 100g
Tłuszcze
38.3g
na 100g
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość białka
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoki tłuszcz nasycony
- ✗ Ekstremalnie wysoki sód
- ✗ Mocno przetworzone mięso
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 455 kcal |
| Węglowodany | 2.1g |
| Cukry (wszystkie) | 1.1g |
| Naturalne | 0.6g |
| Dodane | 0.5g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 24.1g |
| Tłuszcze | 38.3g |
| Nasycone | 14.5g |
| Nienasycone | 21.8g |
| Sód | 1700mg |