Karmelki z nadzieniem śmietankowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Karmelki z nadzieniem śmietankowym ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 53 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Karmelki z nadzieniem śmietankowym plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Karmelki z nadzieniem śmietankowym może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera trochę tłuszczów nasyconych
- ✓ Niska zawartość sodu
- ✗ Bardzo wysoka zawartość cukru
- ✗ Ekstremalnie wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- ✗ Minimalna ilość błonnika i białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 70g |
| Cukry (wszystkie) | 60g |
| Naturalne | 5.0g |
| Dodane | 55g |
| Błonnik | 0.5g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.4g |
| Białko | 2g |
| Tłuszcze | 20g |
| Nasycone | 12g |
| Nienasycone | 8g |
| Sód | 80mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Karmelki z nadzieniem śmietankowym?
Karmelki z nadzieniem śmietankowym ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 53 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Karmelki z nadzieniem śmietankowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Karmelki z nadzieniem śmietankowym ma wysoki indeks glikemiczny (75), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Karmelki z nadzieniem śmietankowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Karmelki z nadzieniem śmietankowym ma ładunek glikemiczny 53 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →