Guma arabska
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
150
na 100g
Węglowodany
90g
na 100g
Białko
2g
na 100g
Tłuszcze
0.5g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Ekstremalnie wysoki błonnik rozpuszczalny
- ✓ Bardzo niskie przetwarzanie
- ✓ Brak cukrów ani dodanych cukrów
Negatywne aspekty
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Minimalna ilość mikroskładników
- ✗ Potencjał do dyskomfortu żołądkowo-jelitowego przy wysokich dawkach
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 90g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 85g |
| Rozpuszczalny | 85g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 2g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.4g |
| Sód | 10mg |