Grillowana pierś z kurczaka ostry
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
150
na 100g
Węglowodany
1g
na 100g
Białko
31g
na 100g
Tłuszcze
3g
na 100g
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niska zawartość węglowodanów i cukru
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Minimalnie przetworzony
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowany poziom sodu
- ✗ Brak zawartości błonnika
Poziom przetworzenia
50%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 1g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 31g |
| Tłuszcze | 3g |
| Nasycone | 0.8g |
| Nienasycone | 2.2g |
| Sód | 400mg |