Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ No added sugar (erythritol)
- ✓ Contains fiber from fruit
- ✗ Moderate processing
- ✗ Low protein content
- ✗ Low micronutrient density compared to whole fruit
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 35 kcal |
| Węglowodany | 8g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców?
Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców wpływa na poziom cukru we krwi?
Galaretka na bazie agaru, słodzona erytrytolem i z dodatkiem świeżych owoców ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →