Farsz do Sloppy Joe

Farsz do Sloppy Joe

GI 55 · Średni GL 6 · Niski Score 4/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Farsz do Sloppy Joe ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Farsz do Sloppy Joe plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Farsz do Sloppy Joe jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 6
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
180
Kalorie
10g
Węglowodany
12g
Białko
10g
Tłuszcze

Wynik Logi: 4/10

Dlaczego taki wynik?

  • Dobry źródło białka
  • Zawiera pewne warzywa
  • Umiarkowana ilość dodanego cukru
  • Wysoka zawartość sodu
  • Produkt mięsny przetworzony

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie180 kcal
Węglowodany10g
Cukry (wszystkie)6g
Naturalne2.0g
Dodane4g
Błonnik1g
Rozpuszczalny0.3g
Nierozpuszczalny0.7g
Białko12g
Tłuszcze10g
Nasycone4g
Nienasycone5g
Sód500mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Farsz do Sloppy Joe?

Farsz do Sloppy Joe ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 6 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Farsz do Sloppy Joe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Farsz do Sloppy Joe ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.

Jak Farsz do Sloppy Joe wpływa na poziom cukru we krwi?

Farsz do Sloppy Joe ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej