Ekstrakt słodu jęczmiennego
Indeks Glikemiczny
60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny
45
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
320
na 100g
Węglowodany
75g
na 100g
Białko
5g
na 100g
Tłuszcze
0.5g
na 100g
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Źródło białka roślinnego
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość cukrów dodanych
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Niski udział błonnika
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 75g |
| Cukry (wszystkie) | 60g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 60g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 5g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.4g |
| Sód | 40mg |