Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niższa zawartość cukru niż tradycyjne drożdżówki
- ✓ Zawiera błonnik z mąki orkiszowej
- ✗ Wysoki indeks glikemiczny
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Zawiera dodane cukry
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 48g |
| Cukry (wszystkie) | 13g |
| Naturalne | 7.0g |
| Dodane | 6g |
| Błonnik | 3.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 5g |
| Nasycone | 1.2g |
| Nienasycone | 3.2g |
| Sód | 220mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru?
Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Drożdżówka z mąki orkiszowej z dżemem o obniżonej zawartości cukru ma ładunek glikemiczny 29 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →