Drożdże piekarskie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Drożdże piekarskie ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Drożdże piekarskie plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Drożdże piekarskie to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✓ Niski poziom przetworzenia
- ✗ Możliwa obecność puryn
- ✗ Brak indeksu glikemicznego
- ✗ Ograniczona wartość dla insulinoopornych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 105 kcal |
| Węglowodany | 13.5g |
| Cukry (wszystkie) | 0.4g |
| Naturalne | 0.4g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7.4g |
| Rozpuszczalny | 2.2g |
| Nierozpuszczalny | 5.2g |
| Białko | 8.4g |
| Tłuszcze | 1.6g |
| Nasycone | 0.3g |
| Nienasycone | 1.3g |
| Sód | 30mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Drożdże piekarskie?
Drożdże piekarskie ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Drożdże piekarskie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Drożdże piekarskie ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Drożdże piekarskie wpływa na poziom cukru we krwi?
Drożdże piekarskie ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →