Drożdże
Indeks Glikemiczny
15
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
6
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
325
na 100g
Węglowodany
41g
na 100g
Białko
40g
na 100g
Tłuszcze
4.5g
na 100g
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
35%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 325 kcal |
| Węglowodany | 41g |
| Cukry (wszystkie) | 12g |
| Naturalne | 12.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 22g |
| Rozpuszczalny | 6.6g |
| Nierozpuszczalny | 15.4g |
| Białko | 40g |
| Tłuszcze | 4.5g |
| Nasycone | 0.8g |
| Nienasycone | 3.7g |
| Sód | 50mg |