Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią ma indeks glikemiczny 2, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska ładunek glikemiczny
- ✓ Bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3
- ✗ Może powodować dyskomfort trawienny w nadmiarze
- ✗ Niskobiałkowe w porównaniu do głównych posiłków
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 12g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5g |
| Naturalne | 0.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 10g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 10g |
| Nasycone | 1g |
| Nienasycone | 9g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią?
Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią ma indeks glikemiczny 2, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią ma niski indeks glikemiczny (2), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią wpływa na poziom cukru we krwi?
Domowa pasta z nasion chia z cynamonem i stewią ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →