Dekstroza
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Dekstroza ma indeks glikemiczny 100, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 92 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Dekstroza plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Dekstroza może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość sodu
- ✓ Brak tłuszczów nasyconych
- ✗ Ekstremalnie wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- ✗ Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Brak błonnika lub białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 92g |
| Cukry (wszystkie) | 92g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 92g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Dekstroza?
Dekstroza ma indeks glikemiczny 100, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 92 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Dekstroza jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Dekstroza ma wysoki indeks glikemiczny (100), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Dekstroza wpływa na poziom cukru we krwi?
Dekstroza ma ładunek glikemiczny 92 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →